Dreaming – Workshops im Wald
Wir tauchen ein in die heilende Kraft der Natur und verbinden uns auf einer tiefkörperlichen Ebene mit unserem Ursprung, der Erde. Ein stiller, meditativer Dialog, ein Zwiegespräch mit der Landschaft am Rande Berlins.
In diesem ganztägigen Workshop stehen Wahrnehmung und Spüren im Vordergrund, Bewegungs- und Tanzrituale vertiefen die Selbsterfahrung.
Geeignet für alle, die sich wieder mehr Anbindung wünschen an sich selbst und an die Natur.
Termine:
12.Juli, 11:00 bis ca. 18:00 Uhr
09. August, 11- ca.18 Uhr
30.August, 11-ca. 18 Uhr
20.September, 11-ca.18 Uhr
Kosten: 70€
Nur mit Voranmeldung: info@heiltanz.com
Ablauf: Angeleitete Phasen wechseln sich mit freien Phasen ab. Mittagspause in Stille. Wir legen insgesamt an dem Tag eine Strecke von ca. 4-5 km zurück und verbinden uns mit der Natur an ausgewählten Plätzen. Es gibt Höhenunterschiede auf dem Weg.
Hinweis: Die Intensität des Dreamings liegt in der tiefen Konzentration und dem schrittweisen Öffnen des Körpers für eine immer feiner werdende Wahrnehmung und Präsenz. Es ist ratsam, sich den Abend nach dem Dreaming freizuhalten, um es in Ruhe ausklingen zu lassen und nicht mit neuen Eindrücken zu überschreiben.
Inhalte: Bewegungsrituale, Tanz mit der Landschaft, bewusstes Wahrnehmen, Stille, Naturtherapeutische Elemente, Körperarbeit, Waldbaden
Wettergerechte Kleidung, Verpflegung und Trinken für den Tag, ggf. eine Unterlage zum Sitzen oder Liegen und Schwimmzeug nach eigenem Ermessen. Dauer 8-9 Stunden (inklusive Anfahrt
Teilnahme auf eigene Verantwortung
NEU & OUTDOOR: Wälzen, Kugeln, Rollen, Räkeln – Selbstregulation
In diesem Workshop erleben wir die Leichtigkeit spielerischer Bewegung, die so heilsam ist für das Nervensystem. Was Kinder noch intuitiv wissen und können, lernen wir neu kennen. Loslassen in Bewegung, spielen, träumen.
Spiel und Lust an der Bewegung stehen im Vordergrund, kein Leistungsdruck, keine Bewertung. Alles wird schrittweise und langsam angeleitet. Im Zentrum steht, den eigenen Körper zu spüren.
Keine Vorerfahrung nötig. Trauma- und neurodivergenz-sensibel.
Ort: Treptower Park, Mitte der Großen Liegewiese (zwischen „Puschkinallee“ und „Am Treptower Park“)
Termine: 8.Juli/22.Juli/5. August/ 19.August, 17:45-19:15 Uhr
Ohne Voranmeldung, Teilnahme auf eigene Verantwortung, eigene Decke bitte mitbringen
Kosten: 7-15€ sliding scale
Falls du es nicht findest: 0173.6088014
Die Schleusen öffnen – Loslassen und ins Fließen kommen
„Die Schleusen öffnen“ ist ein Bewegungsritual, das sanft Blockaden im Körper löst und so ein Gefühl des Fließens und Strömens schaffen kann. Wir tanken neue Energie in der schönen Umgebung der alten Bäume des Treptower Parks. Zugleich werden auch die Gelenke auf sanfte Art gestärkt. Keine Vorerfahrung nötig, neurodivergenz- und traumasensibel.
Ohne Voranmeldung
Termine: 14.Juli/16.Juli/30.Juli/ 4.August/6.August/20.August/…, immer 17:45- 19:15 Uhr
Kosten: 7-15€ sliding scale
Ort: Treptower Park, Mitte der Großen Liegewiese (zwischen den Straßen „Puschkinallee“ und „Am Treptower Park“)
Teilnahme auf eigene Verantwortung
Falls du es nicht findest: 0173.6088014
Kurs: Traumasensible Tanztherapie – feste Gruppe
Immer freitags von 10-11:30 Uhr (Gruppe 1, Warteliste) und 12-13:30 Uhr (Gruppe 2, Warteliste) Anmeldung für Warteliste: info@heiltanz.com
Ort: Heilehaus e.V., Waldemarstr. 36, 10999 Berlin
Termine: 10.07./ 17.07., fortlaufend; Pause: 30.08.-11.09.2026
Anmeldung: info@heiltanz.com
Inhalte: Entspannung in Bewegung, Abbau von Stress und Druck, Raum für Gefühle, Gemeinschaft und Verbundenheit, Selbstregulation und Regulation des Nervensystems, Stärkung des Selbstwertgefühls und der Selbstbestimmung
Der Kurs ist traumasensibel und neurodivergenz-sensibel. Kein Leistungsdruck, keine Bewertung, Vorerfahrung oder besondere Fitness nicht erforderlich.
Anmeldung: info@heiltanz.com
Ort: Heilehaus e.V., Waldemarstr. 36, 10999 Berlin
Kosten: 5-15€, eine Probestunde, danach verbindliche Anmeldung und Zahlung für 6 Termine, dann 8 Termine Zeit, teilzunehmen (es kann also zweimal gefehlt werden)
Teilnahmebedingungen
Bei einer Überweisung des Betrages vorab ist die Teilnahme gesichert.
Ratenzahlung, auch bei Einzeltherapie, ist möglich.
Sollte es zu einer Verhinderung und Absage der angemeldeten Person kommen, wird der bereits gezahlte Betrag in eine Gutschrift umgewandelt und kann jederzeit innerhalb von 3 Jahren eingelöst oder auf alle meine Angebote angerechnet werden.
Bei Absagen kürzer als 24h vorher wird der ganze gezahlte Betrag einbehalten. Ausnahmen nach Absprache.
Bei Absagen zwischen 7 und 2 Tagen vorher werden 50% des Teilnahmebetrages einbehalten. Ausnahmen nach Absprache.
Sollte die Veranstalterin das Angebot absagen müssen, wird der volle Teilnahmebetrag zurückerstattet oder in eine Gutschrift umgewandelt.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.
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